Tramite la pratica del training autogeno si possono ottenere risultati sorprendenti sul controllo dello stress e dell’ansia al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie. Il training autogeno è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico e in generale in tutte quelle patologie in cui l’aspetto psicosomatico è rilevante. Il training autogeno è applicabile anche in altri contesti, come quello sportivo per esempio, perchè favorisce una migliore gestione delle risorse e migliora la capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di migliori risultati. È uno strumento di conoscenza di sè che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all’ascolto del proprio corso, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità.
PROGRAMMA
– Breve storia del Training Autogeno
– Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
– Realizzazione dello stato di calma
– Applicazione del T.A. nei soggetti normali
– Neurofisiologia dello stato autogeno
– Indicazioni e controindicazioni del T.A.
– Le applicazioni del T.A. in medicina e nei disturbi psicosomatici, in psicoterapia e nel counseling psicologico.
SBOCCHI LAVORATIVI
Al termine del Master il partecipante potrà organizzare gruppi di Training Autogeno in ambito pubblico e privato.
Il training autogeno è un’importante tecnica di rilassamento in ambito clinico e utile strumento di integrazione nella pratica clinica in psicoterapia e nella psicologia del benessere.
MODALITÀ DI EROGAZIONE
Il Master verrà svolto in modalità webinar live tramite piattaforma dedicata (Zoom), che consente l’interazione con i docenti e gli altri studenti.
Le lezioni si svolgono durante il fine settimana
- Attestato: OPERATORE CLINICO DI TRAINING AUTOGENO
- Crediti ECM: 42
- PREZZO SCONTATO PER ISCRIZIONI ENTRO IL 01.03.2026
Possibilità di pagamento a rate senza costi aggiuntivi!