All’interno di questo corso, Daniel Siegel esplora la mente umana, riflettendo su cosa significa essere consapevoli e spiegando come coltivare presenza e consapevolezza all’interno della relazione terapeutica. Il corso consente di sviluppare una profonda comprensione della natura della mente, analizzata attraverso la lente della Neurobiologia Interpersonale e della Mindsight, termine originariamente coniato da Siegel per descrivere la capacità umana di focalizzare l’attenzione sul mondo interno della mente. Quest’ultime costituiscono una base solida per esplorare ulteriormente le aree della consapevolezza, dell’attenzione, dell’intenzione e della coscienza. Attraverso questo corso, il Dott. Siegel illustra come integrare la consapevolezza all’interno del contesto clinico: dalla concettualizzazione alla pianificazione del trattamento, sino all’intervento terapeutico.
Se imparare come diventare terapeuti più consapevoli favorisce il percorso dei pazienti verso la guarigione, anche il benessere dei terapeuti ne risente positivamente. Il Dott. Siegel spiega, infatti, che imparare a essere più consapevoli e presenti consente di evitare il rischio di burnout provocato dalla terapia. Consapevolezza e presenza permettono altresì di avere un corpo, una mente e delle relazioni più in salute, promuovendo al contempo gentilezza e compassione, il che finisce per migliorare sia la vita del terapeuta che quella dei suoi pazienti.